Стресс - благодатная почва для развития рака. Приходилось видеть, как болезнь ломала людей, они опускались морально и физически, становились неряшливыми и неопрятными, теряли желание жить.

С пациентами, которые с порога врачебного кабинета начинали рыдать и проклинать судьбу, подчас приходилось чуть ли не вести войну. Главная цель врача в таких случаях - во что бы то ни стало убедить человека, что жизнь продолжается, несмотря ни на что. Если сделать это не удавалось в силу личностных особенностей больного, то, как правило, такой пациент быстро уходил в мир иной. Рак можно успешно лечить! И главным условием в этом деле служит положительный настрой больного.
К счастью, в лечебной практике встречается немало пациентов, которые поражали стойкостью и упорством в борьбе с недугом.
Особенно запомнился пациент, о появлении которого на очередной осмотр мы узнавали по смеху и оживлению, возникавшему в очереди за дверью.
Этот 47-летний мужчина перенес рак толстой кишки, отказался от инвалидности после операции и вышел на довольно хлопотную и тяжелую работу. Свое решение он объяснил тем, что жена инвалид по сердцу и кто-то в семье должен нормально жить и работать.
Впечатляют примеры многих людей, которые оказались перед лицом тяжелого недуга, но силой своего характера вышли из схватки с болезнью победителями.
Так, американский профессор Норман Казинс заболел практически неизлечимым заболеванием - болезнью Бехтерева. Это поражение нервной системы часто характеризуется развитием уродливых деформаций позвоночника, реберно-грудинных сочленений, костей конечностей, возникают изменения и во внутренних органах. Позвоночник теряет гибкость и искривляется, движения в нем становятся невозможными. При прогрессировании болезни под кожей появляются плотные узлы.
Всего один раз за почти двадцатилетнюю врачебную практику у одного из авторов книги был такой больной. Болезнь настолько инвалидизирует человека, приносит такие физические страдания, что кажется невозможным найти моральные силы для борьбы с ней.
Но Казинс оказался сильным и волевым человеком. Превозмогая страшную боль в суставах, он решил не сдаваться и разработал собственную систему лечения. В ее основу легли положительные эмоции. Родственникам было запрещено говорить о болезни, в беседах с ним допускались только шутки и смех. Сам Норман читал только юмористическую литературу и смотрел только кинокомедии. Несколько раз в день по 10 минут больной занимался сме-хотерапией до колик. И первые результаты - исчезновение боли - подвигли его на следующие шаги.
Норман Казинс знал, что положительные эмоции улучшают биохимические процессы в организме, так как был знаком с теорией Ганса Селье.
В качестве объективного показателя улучшения этих процессов он выбрал скорость оседания эритроцитов (СОЭ, раньше называли РОЭ - реакция оседания эритроцитов), отражающую состояние крови. Обычно СОЭ тем выше, чем больше степень воспалительных явлений в организме.
После серии сеансов смехотерапии СОЭ снижалась в среднем на 5 миллиметров (в норме СОЭ составляет 5- 12 мм).
Такая упорная работа над собой в течение многих лет привела к полному исцелению: рассосались узлы под кожей, увеличилась подвижность позвоночника настолько, 1то он смог скакать на лошади, музицировать на рояле и играть в гольф.
Своим опытом победы над болезнью Бехтерева Казинс поделился в серии книг о роли психики в исцелении организма.
Американка Луиза Хей в молодом возрасте заболела раком. Эта необыкновенная женщина преодолела свой недуг путем самосовершенствования и изменения своего образа мыслей. Ей удалось настолько мобилизовать внутренние резервы организма и задействовать механизмы сопротивляемости, что отступила, казалось бы, неизлечимая болезнь.

Л. Хей глубоко убеждена, что опухоль возникает у тех, кто надолго затаил обиду, которая пожирает и разлагает тело, в конечном итоге приводя к раку.
Основной принцип работы Л. Хей: «Дайте задание вашему сознанию, и оно само справится со всеми проблема ми». После победы над тяжелой болезнью Луиза Хей по делилась своим опытом в книгах «Исцели свою жизнь», «Исцели себя сам», «Исцели свое тело» и многих других Она разработала и целую группу упражнений для самосовершенствования души. Эти труды стали бестселлерами и постоянно издаются многомиллионными тиражами.
На основании этих примеров можно утверждать, что жизненная философия, основанная на радости и других положительных эмоциях, будет залогом крепкого здоровья и долголетия.
Больному раком или другим тяжелым заболеванием важно настроиться на выздоровление, не мучить себя негативными мыслями, а постараться представить себя здоровым, сильным, молодым, жизнерадостным. Вспомним известное библейское изречение: «…веселое сердце благотворно, как врачевство…».
Помимо стрессов, серьезные нарушения здоровья может вызвать колебание гормонального фона в организме. В частности, длительный прием гормональных противозачаточных средств в качестве предохранения от беременности может привести к весьма нежелательным последствиям.